HIDUP SEHAT

Sesungguhnya Allah swt telah menciptakan tubuh kita dengan sebaik-baiknya bentuk (QS. At-Tiin: 4) lengkap dengan kekuatan fitrah yang dititipkan pada tubuh tersebut, yang dalam istilah kedokteran dinamakan imunitas. Imunitas atau kekebalan adalah sistem mekanisme pada organisme yang melindungi tubuh terhadap …

Salah satu penunjang kesehatan yang sangat berpengaruh adalah kondisi rumah yang kita tinggali. Jika kondisi rumah memadai dan mendukung segala aktivitas dengan baik, maka penghuninya juga akan terhindar dari masalah kesehatan. Lain halnya jika rumah tersebut tidak dibangun dengan memperhatikan …

Rutin menggunakan media sosial memberikan kontribusi baik bagi kesehatan mental, demikian ditemukan sebuah penelitian di Australia. Penelitian yang diterbitkan oleh University of Melbourne dan Monash University tersebut mengulas 70 penelitian yang menguji hubungan antara jejaring sosial dan depresi, kecemasan dan …

Ibadah wudhu tampaknya sepele dan mudah dilakukan. Karena itu, banyak umat Islam yang memandangnya biasa-biasa saja. Padahal, bila wudhu dikerjakan tidak sempurna, shalatnya pun tidak akan diterima (HR Bukhari No 135 dan Muslim No 224-225). Kendati sederhana, manfaatnya sangat besar. …

Penyakit yang tergolong ringan, namun kadang memerlukan waktu cukup lama untuk penyembuhannya. Itulah flu. Flu merupakan penyakit umum yang kadang sulit dihindari, apalagi jika imunitas tubuh menurun dan cuaca kurang bersahabat. Tetapi, istirahat cukup dan asupan makanan yang tepat dapat …

Secara akidah, usia dan ajal seseorang sudah ditetapkan oleh Sang Pencipta, Allah Swt. Namun, secara medis hasil penelitian mengungkapkan, orang yang optimis terhadap kehidupan lebih mungkin untuk hidup lebih lama. Penelitian yang diterbitkan American Journal of Epidemiology tersebut, menganalisis 70.000 …